Publications par Alexandra Gratien

Cette année le CJE fête ses 25 ans !

Le carrefour jeunesse emploi du Plateau-Mont Royal/Mile-End/Centre Sud célèbre cette année son 25e anniversaire. Fondé en 1997, le CJE a accompagné 25 000 jeunes de 16 à 35 ans dans le quartier Plateau-Mont Royal/Mile-End/Centre Sud depuis sa création. Un projet de communauté Avec comme mission d’accompagner et guider les jeunes dans leurs démarches d’insertion sociale, professionnelle […]

À la recherche du prêt-à-porter en emploi

Ce n’est pas seulement dans les relations amoureuses que le mythe du Prince charmant a la vie dure! Au travail également. En effet, nombreuses sont les personnes qui espèrent trouver l’emploi parfait, celui qui les comblera en tous points, qui leur offrira l’occasion de se réaliser, de s’épanouir, d’avoir un bon salaire, une sécurité d’emploi, […]

,

L’anxiété de performance

À différents moments de nos vies, nous sommes confrontés à des embûches, des obstacles, des défis. Que ce soit aux études – avant un examen, lors d’un travail – ou en emploi, les occasions sont fréquentes d’être mis face à nous-mêmes, devant notre performance. Ce sont souvent des moments qui nous permettent d’apprendre sur soi, de vivre des difficultés (voire des […]

Comment profiter de la pénurie de main-d’œuvre ?

𝐂𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐭𝐢𝐫𝐞𝐫 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐢𝐭 𝐝𝐮 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐞𝐱𝐭𝐞 𝐚𝐜𝐭𝐮𝐞𝐥 𝐝𝐞 𝐩𝐞́𝐧𝐮𝐫𝐢𝐞 𝐝𝐞 𝐦𝐚𝐢𝐧 𝐝’œ𝐮𝐯𝐫𝐞 ? Cet article vous donne des pistes pour bien vous y prendre quand arrive le temps de négocier de meilleures conditions de travail, il faut se préparer avant d’en parler à son employeur. « 𝐽’𝑎𝑖 𝑏𝑒𝑎𝑢𝑐𝑜𝑢𝑝 𝑑𝑒 𝑔𝑒𝑛𝑠 𝑞𝑢𝑖, 𝑎̀ 𝑙𝑎 𝑠𝑢𝑖𝑡𝑒 𝑑𝑒 𝑙𝑎 […]

Pourquoi choisir est-il si difficile?

À l’automne, des milliers de jeunes ont entrepris un programme d’études qu’ils ont choisi à l’hiver dernier, souvent après bien des hésitations et des remises en question. D’ici la fin de leur parcours au cégep, le tiers des étudiants aura changé de programme, ce qui est énorme quand on songe aux coûts et au temps […]

,

Parlons de l’épuisement professionnel

Quelques infos… Saviez-vous que le terme « burn-out » a été utilisé pour la première fois en 1961 dans un titre de roman intitulé « A burn-out case » de Graham Green? Le phénomène du burn-out a commencé à être étudié en 1974 par Freudenberger qui est un psychanalyste américain. L’un de ses livres s’intitule «  La brûlure interne ». […]

,

Et si on cherchait l’emploi de nos rêves, comme on cherchait jadis, notre prince charmant…

Plus petites, on rêvait du beau prince charmant qui arrive sur son cheval blanc pour nous offrir la lune sur un plateau d’argent.  Adultes, nous rêvons toujours, nous sommes toujours en quête d’idéal.  Nous cherchons l’amoureux idéal, l’appartement idéal et bien sûr, l’emploi idéal.  Cet emploi qui répondra à tous nos intérêts et besoins, qui […]

,

Je manque de confiance….ça se soigne, docteur ?

Qui n’a pas eu la désagréable impression que les autres ont toujours confiance et avancent dans la vie sans vivre doute ou angoisse ? Et pourtant….pourtant, le manque de confiance en soi est l’un des premiers éléments mentionnés par les clients en démarche d’orientation, de bilan ou de recherche d’emploi. À l’instar des superhéros qui […]