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Quand résolution rime avec motivations!

2017 a débuté et plusieurs ont entrepris des résolutions de toutes sortes. Pour atteindre ses résolutions, il faut un ingrédient clé trop souvent sous-estimé, la motivation! Mais comment garder la motivation à long terme? Que ce soit pour une remise en forme ou la...

Savez-vous utiliser votre manomètre interne ?

Qu’arrive-t-il à un pneu dont la pression est trop élevée ?  Il risque d’éclater ! Les effets néfastes d’une pression trop élevée sur un objet tel qu’un pneu sont visibles et concrets.  Parfois, ces effets peuvent être plus insidieux.  Par exemple, chez l’humain, la...

5 Résolutions à prendre pour les chercheurs d’emploi

Nouvel an est souvent synonyme de nouvelles résolutions. Ici on vous propose 5 habitudes qui sont bonnes à adopter en 2017 lorsqu’on est en recherche d’emploi. Constance On dit souvent que la recherche d’emploi est un emploi à temps plein. En ce sens, vous prévoir un...

Le prince charmant

Et si on cherchait l’emploi de nos rêves, comme on cherchait jadis, notre prince charmant… Plus petites, on rêvait du beau prince charmant qui arrive sur son cheval blanc pour nous offrir la lune sur un plateau d’argent.  Adultes, nous rêvons toujours, nous sommes...

Parlons de l’épuisement professionnel

Quelques infos… Saviez-vous que le terme « burn-out » a été utilisé pour la première fois en 1961 dans un titre de roman intitulé « A burn-out case » de Graham Green? Le phénomène du burn-out a commencé à être étudié en 1974 par Freudenberger qui est un psychanalyste...

Je manque de confiance….ça se soigne, docteur?

Qui n’a pas eu la désagréable impression que les autres ont toujours confiance et avancent dans la vie sans vivre doute ou angoisse ? Et pourtant….pourtant, le manque de confiance en soi est l’un des premiers éléments mentionnés par les clients en démarche...

Conférence «Bâtir sa confiance, croire en ses forces!»

Dans le cadre de la Semaine Québécoise de l’Orientation, CODEM en collaboration avec le CJE Plateau Mont-Royal, sont fiers de vous présenter la conférence : « Bâtir sa confiance, croire en ses forces! ». Cette conférence parle du sentiment d’efficacité personnel...

Mythes sur la lettre de présentation

Pour plusieurs, la probabilité que les employeurs prennent le temps de lire leur lettre de motivation est aussi probable qu’une bouteille à la mer puisse être récupérée et lue par une personne. Il est très facile de trouver des arguments pour éviter de mettre du temps...

L’importance de bien choisir son milieu de stage

La fin de vos études approche à grands pas, vous êtes enthousiastes de voir enfin le fil d’arrivée et de faire vos premiers pas sur le marché du travail? Vous étudiez dans un programme qui prévoit un stage final? Sachez que le choix de ce dernier n’est pas à...

Les 3 textes les plus lus au cours de la dernière année

Pour célébrer la première année d’existence du blogue, et inspiré par les Jeux olympiques qui ont lieu en ce moment, voici les trois textes que vous avez le plus lus cette année. Merci de nous suivre et surveillez nos prochains textes originaux en septembre! Médaille...

À quoi ça sert un conseiller d’orientation?

On a tous entendu parler d’histoire de rencontres avec des « orienteurs » qui ont fait passer des tests et qui nous disent ce qu’on doit faire dans la vie… Est-ce que c’est ça une démarche en orientation? Ainsi, plusieurs conseillers d’orientation vont utiliser des...

S’intégrer au marché du travail après l’université

Après plusieurs années sur les bancs d’école, vous avez enfin atteint l’objectif ultime : terminer un baccalauréat. Fier de ce diplôme fraîchement sorti des presses, vous commencez votre recherche d’emploi avec espoir et la tête pleine de rêves. Vous avez bien fait...

Comment tolérer le silence des recruteurs?

« La recherche d’emploi est déjà suffisamment frustrante comme ça, évitez de vous créer des frustrations supplémentaires et inutiles ». J’entends fréquemment la colère des chercheurs d’emploi envers les ressources humaines et ce qui est jugé comme un manque de...

Le bonheur 2.0.

À l’ère des médias sociaux, les générations Y et Z, nées entre le début des années 80 et le début des années 2000, ne sont pas passées inaperçues lors de leurs entrées sur le marché du travail. En effet, il suffit de quelques mots clés dans les moteurs de recherches...

Artiste un jour, artiste toujours ?

Imaginons que vous sortez du cégep, début vingtaine, plein de projets en tête.  Vous venez de terminer un DEC en Interprétation théâtrale, en dessin animé ou en photographie.  Vous obtenez des petits contrats ici et là.  Vous parvenez à peine à joindre les deux bouts,...

QUOI FAIRE AVEC LES TROUS DANS MON CV ?

Toute absence du marché du travail apporte son lot de questionnements. Sans « explication » sur le CV, l’employeur pourrait formuler ses propres hypothèses pour expliquer une absence du marché du travail ou d’un cursus scolaire. Le CV n’étant pas vu comme meilleur...

Quand je me compare… Je me désole !

À l’ère de Facebook et des selfies, il n’a jamais été aussi facile de savoir ce que fait votre voisin, votre ancien camarade de classe ou votre collègue. Avez-vous remarqué à quel point tout le monde a l’air d’avoir une vie plus intéressante ? À quel point les autres...

La peur de se tromper : un obstacle en orientation?

À l’aube de leur choix de programme au cégep, les élèves rencontrent à peu près tous le même obstacle, soit la peur de se tromper. Les adultes ne sont pas en reste puisqu’ils sont confrontés, à plusieurs moments de leur vie, à des décisions ou à des choix qui les...

Conférence gratuite pour les parents

Quand l’indécision nous hante…L’orientation des jeunes et le rôle des parents Vous êtes parent d’un adolescent qui est sur le point de faire un choix de carrière? Vous souhaitez être en mesure de bien l’accompagner ? Vous aimeriez connaître des outils qui pourraient...

Les exigences des employeurs

Chercheurs d’emploi et employeurs sont à larecherche de la perfection, tandis que l’un recherche le poste parfait, l’autre est à la recherche de l’employé parfait pour le poste vacant.  Devant des dizaines et parfois même des centaines de candidatures, pourquoi les...

Les bénéfices pour votre santé…professionnelle!

Le blues du lundi, vous connaissez ?  Vous avez plutôt envie de jazzer vos lundis ? Un bilan de santé professionnelle vous permettrait, entre autres, de prendre le pouls de votre satisfaction professionnelle et de mettre en action les moyens pour augmenter votre...

La santé professionnelle

Avez-vous fait vos mises au point de l’année ? -Bilan de santé -Bilan financier -Bilan de santé professionnelle Comme vous le savez tous, pour les domaines de la santé et des finances personnelles il est généralement recommandé de faire un bilan régulier afin de faire...

Les frustrations quotidiennes des chercheurs d’emploi

L’information contradictoire Grâce aux moteurs de recherche, il est facile de trouver de l’information relative à un sujet tel que la recherche d’emploi. Les blogues en la matière abondent et l’information contradictoire est chose courante. En effet, qu’il soit...