Entrées par Zonart

La procastination ou pourquoi faire aujourd’hui ce que je peux faire demain ?

Ah la procrastination ! Avez-vous remarqué comme les tâches du quotidien deviennent des urgences, dès lors qu’elles nous permettent d’éviter de faire certaines tâches qui nous semblent trop exigeantes ? Qui ne se souvient pas d’avoir fait une ixième brassée de lavage, plutôt que d’étudier pour un examen de mathématiques particulièrement ardu ? Le chercheur […]

Quand je me compare… je me désole !

À l’ère de Facebook et des selfies, il n’a jamais été aussi facile de savoir ce que fait votre voisin, votre ancien camarade de classe, votre collègue. Avez-vous remarqué à quel point tout le monde a l’air d’avoir une vie plus intéressante ? À quel point les autres semblent « réussir ». Quand on se compare on […]

Anxiété sur fond d’absurde

Selon le dictionnaire français Larousse, l’anxiété se traduit par une inquiétude, une tension causée par l’incertitude, l’attente. Elle peut également se définir comme une sensation de danger, de menace qui allie des symptômes émotionnels, corporels, cognitifs et comportementaux. Dans ce texte, nous allons parler de l’aspect cognitif, de ces pensées qui nourrissent l’anxiété. En voici […]

Orientation scolaire

De nos jours, faire un choix de programme à la fin du secondaire n’a jamais été aussi difficile. La panoplie de programmes au collégial et leurs multiples déclinaisons est l’un des facteurs qui contribue à l’indécision des jeunes face à leur avenir. Si on y ajoute la pression des parents, l’influence des amis, le stress […]

Choix de carrière – Prendre le temps à l’ère de l’instantanéité

Est-ce possible de faire un choix de carrière avisé  à l’ère de l’instantanéité? Aujourd’hui, l’accès à l’information est rapide. Que ce soit, entre autres, par les « textos », les réseaux sociaux, les courriels, cela crée ainsi chez bien des gens une intolérance à l’attente.  Toutefois, cette recherche d’instantanéité peut ne pas être bonne conseillère […]

Traitement choc… Et si parfois c’était la solution

Imaginez que vous avez suivi une formation en enseignement du français au secondaire.  Après 4 ans de dur labeur et quelques stages vous arrivez au constat que la gestion de classe est difficile pour vous.  Vous êtes timide, vous avez de la difficulté à prendre votre rôle de leader.  Vous remettez en question votre choix […]

Bonheur 2.0.

À l’ère des médias sociaux, les générations Y et Z, nées entre le début des années 80 et le début des années 2000, ne sont pas passées inaperçues lors de leurs entrées sur le marché du travail. En effet, il suffit de quelques mots clés dans les moteurs de recherches pour y découvrir de nombreux textes d’opinions […]

Artiste un jour, artiste toujours ?

Imaginons que vous sortez du cégep, début vingtaine, plein de projets en tête. Vous venez de terminer un DEC en Interprétation théâtrale, en dessin animé ou en photographie. Vous obtenez des petits contrats ici et là. Vous parvenez à peine à joindre les deux bouts, mais vos aspirations artistiques suffisent à vous nourrir. Vous vivez […]

Trous dans mon CV ? Que faire??

Toute absence du marché du travail apporte son lot de questionnements. Sans « explication » sur le CV, l’employeur pourrait formuler ses propres hypothèses pour expliquer une absence du marché du travail ou d’un cursus scolaire. Le CV n’étant pas vu comme meilleur endroit pour s’étendre sur différents projets personnels, que faire ? Certains sujets comme les grossesses, […]